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こんにちは。ミニマリストkokoです。
今日は、ブログの最上部に「捨てリスト」と「最小基準リスト」を作りました！
PCから閲覧して頂いてる方は、最上部のバーに出ています
スマホの方は、右上の「三」をタップすると出てきます。
元マキシマリストのわたしが、これまで捨てて我が家からいなくなったモノとモノの最小基準をまとめています。
基準を決めた全捨てチャレンジしてみてください！
これらは記憶を辿りながら書いたり、今後も捨て活は繰り返されますので随時更新します
ただジャンルごとには分けておらず、箇条書きにしていきます。
「捨てたいけど、何捨てていいんだろ？どのくらい捨てても大丈夫なんだろ？捨てるものが思い浮かばなーい！」と悩んでいる方や
これから捨て活を始めてみたい方にもオススメのリストです！
ただし、これは私たち２人暮らしの基準ですので、１人暮らしの方や、ご家族のいらっしゃる方とは少し異なるかもしれません。
ぜひ、１人当たりこれくらい～とか
これはなくてもいいか～なんて感じで照らし合わせて頂ければと存じます。
是非どなたかの、参考になりますように。
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※栄養学について書いている記事は、医療を否定するものではありません。
学んだことを、私自身に試した結果、個人的な体感を記すものです。
真似をされる場合は医師の判断を得たうえで、自己責任でお願いいたします。