こんばんは～！
食費の記事も、読んでいただいてありがとうございました！！
毎日のアクセス数が、わたしのブログを書くモチベーションになっております・・嬉
| こんにちは～！少ない基礎化粧品でもお肌もちもち１日続いたスキンケア方法の記事もたくさんの人に読んでいただきましたっ！！ありがとうございます！さて、今日はわが家の食費についてです。夫婦２人暮らし、超絶栄養学の勉強をしている私による「ケチらずバランスよく月２万円」の食費ルールをあれこれまとめます！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});週１調達が教えてくれたこと都度無くなったものが出てくるたびにお買い物をしていたころは、家に何が足りなくて、何がありすぎるのか全く把握できていませんで... ケチらずに月２万円！食費ルールまとめ - mini---koko.com |
さて、今日はわが家の下着や靴下などのこだわりをまとめていきます！
夫は仕事着と揃える
スーツ出勤の人なのでスーツの数を３着と決め、それに合わせることで、管理が断然ラクになりました！！
我が家の場合、ジャケットとスラックス、ワイシャツも各３着ずつ。合わせて肌着や下着も３着、ソックスも３足です☺
あと写っていませんがハンカチも３枚！
私服は、パンツが２本とトップスは３着くらいだったかな。。
お洒落度は 私服＜スーツ になっています。
数を揃えることにより、洗濯回数も最小限で済み、クローゼットでも一目瞭然なのでやめられませんっっ！
私は生理を基準にする
私は、生理の時でも間に合うかどうかで基準を４枚としています！
とはいってもショーツと靴下が４枚で、ブラは２枚（プチプラの実験に使ったキャミは捨てたよ）です。
ショーツは生理用と普段用は分けていません。
月経カップ
元々生理が超絶重たいので・・！（最近はかなり改善されてきたけど）
使い捨てナプキンを使っていた頃は、漏れたことが何度か・・そのトラウマから１枚多く用意しています。
月経カップだからきっと全然大丈夫なんですが、今だに「朝方寝ている間に漏れたらどうしよう・・・」の呪縛にかかっています。
激しいスポーツのインストラクターをしている友人も毎月しんどさに悩んでいたのでオススメしたところ今ではもうやめられないと言っていました！買うまではハードル高かったけど始めてみたらなぜ、早く始めなかったんだ！という思いなんだとか。
私も同意見です！
そして、捨てるのが怖い場合はどんなものでも無理して捨てないことも大切と思います。
もう少し落ち着き期間が続いたら、隙あらば減らしたろうかな～～
↓参考にどうぞ！
女のコが気になる情報
買い換えるタイミング
私も夫も、タイミングがきたら一度に全部買い替えます。
夫はエアリズムを愛してやまない変態なので、肌着については推定５年ぐらい同じの着てたんじゃないかな・・
ついこの前、ショーツも一緒に総入れ替えをして、いまは新品間もない状態です。きっとまた５年は着るんじゃなかろうかｗ
ソックスはこだわりがあるので自由に好きなものを、それ以外は同じものを３枚持っています。
私は、ショーツもソックスも同じものが４枚。ブラも同じ！
結婚を機にちょっとお高い下着に買い替えてみたらビビるぐらい持ちがよくて、今で着用２年目だけどぜんっぜんへこたれてないので、夫のようにいつまで使えるかチャレンジ中～！
（それ以前は超有名ブランドでも１年でだめ、プチプラは４か月でだめになってた）
↓いろんな下着の情報
大人の女性の下着とインナー
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※栄養学について書いている記事は、医療を否定するものではありません。
学んだことを、私自身に試した結果、個人的な体感を記すものです。
真似をされる場合は医師の判断を得たうえで、自己責任でお願いいたします。