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こんにちは～！！
カルディの記事、読んでいただいてありがとうございました！！！
めちゃおいしいから明日も食べるぜ～絶対たべるぜ～～～。
| こんにちは～！ 昨日の、無印購入品もたくさんの方に読んで頂きました！ありがとうございます( ﾟДﾟ)！！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});昨日、カルディにも行ってきた 大のお目当ては、我が家の必需品であるMCTオイル！便秘には水分補給と消化しやすい脂の補給が私には合っているようです。今まで使っていたMCTと比較してみたかったので行ってみました。ボトルもスリムなので使い心地よさそう～！無事にみつかってよかったとホッとしました( ;∀;)↓本当に色々な食品があってすばらしすぎる☺＊カルディ... 夫が絶賛！カルディの大人気商品を食べてみた！ - mini---koko.com |
今週の作り置き
今日は我が家の食材調達の日でした～。
札幌は天気が悪く、生理痛もやばくて本気で行けないかと思ったよ・・。
けど奇跡的に晴れ間があったのと、痛みのおさまりタイムのスキに行ってきました！
帰宅してからは、いつものずぼら作り置き～
ブロッコリーが大きいのに１００円で売っていて、嬉しかった～！！！
安定の味付けなしでいきまっせ！！
いつものほうれん草と、黄色の残るブロッコリーを茹で～。
それから、ミョウガも安かったので購入。
チンゲン菜を湯通し、千切りミョウガと和えておきました。
つまみや、サラダ、和食中華系なら何にでも合うからまじでおすすめです！！
それからレンコンと油揚げに火を通しました。
甘辛く炒めたり、お味噌汁にしたり、きんぴらっぽくしたり・・夢は広がる！！！
↓料理上手ブロガーが参考になります！
作り置きおかずでラクしよう！
夕飯の仕込みも
夫が大好きなザンギ（トリのから揚げ）を作ることにしました☺
↓私の夕飯はこれに
レンコンは甘辛く炒めて、チンゲン菜とみょうがのは、一部酢の物にしてみました。
超絶おいしい！！！！特に酢の物！！おいしい！！！
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※栄養学について書いている記事は、医療を否定するものではありません。
学んだことを、私自身に試した結果、個人的な体感を記すものです。
真似をされる場合は医師の判断を得たうえで、自己責任でお願いいたします。