こんにちは。ミニマリストkokoです。
今日は女性ミニマリスト（私）の生活ルーティン（ミニマルーティン）をご紹介します。
ルーティン化のメリット5つ
・無駄ない時間を過ごせる
・物事を効率よく進めることができる
・次にやることが決まっていて迷わない
・時間の短縮に繋がる
・自分一人で順番や効率、必要不必要を選べる
私の1日はこんなかんじ
7：00 起床
8：15 家を出る
8：40 会社到着
9：00 仕事開始
17：00 仕事終了
17：30 帰宅し、夕飯
18：00 ブログ
ここからの時間は、相方の仕事状況により異なるため
ルーティン化不可。23時までには寝るといった生活です。
1番忙しい！朝のミニマルーティン！
一番忙しいといわれる起床から家を出るまでのルーティンをご紹介します！
・起床→トイレ→手を洗った勢いで顔を水洗顔からの髪も濡らす
・タオルで手、顔、髪拭き→顔にワセリン（余れば髪にも）
・ドライヤーかけます。ブラシは無くても整うので使いません
手ぐしって皮脂×ワセリンで髪に良さそう（持論）！！！
・メイク（BBクリーム→パウダー→アイブロウ→チーク）
・ゆっくりとたっぷりと朝食、お茶タイム
・お着換え（汚れたらショックなので必ず朝食後に着替えます）
・歯磨きタイム
・お弁当、タンブラーを鞄にしまい、時計を着ける
いってきまーす！！！
本気出せば10分で終わる超ずぼらルーティンを1時間15分かけて行っています（え
けれど、敢えて時間を引き延ばしてゆっくりと朝の時間を過ごす。
それこそが特別な朝なんです。
イレギュラー対応策も必要だけど・・・？
その悲劇は、だいたい歯磨きタイムにやってくる。
◎お・・・おなか痛くなってきた！！！
◎地下鉄定期券どっかいった！！
◎ゴミの日だ！！忘れてた！！
◎めがね拭くの忘れてた！！
（2人ともおっちょこちょい）
皆さんもありませんか？？
けれど物が少なく小さく暮らしていれば迷わない。
次の判断を即決する余裕がある。
並々ならぬ協力体制で遅刻することなく間に合っています。
末永く仲良くできそうですね。ははは。（棒読み）
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※栄養学について書いている記事は、医療を否定するものではありません。
学んだことを、私自身に試した結果、個人的な体感を記すものです。
真似をされる場合は医師の判断を得たうえで、自己責任でお願いいたします。